உடல் நலம் அழகு யோகா

கா.உயிரழகன்
செப்டம்பர் 21, 2016 11:49 முப
மணமுடித்து நூறாண்டு கழிய மணமுடித்த நூற்றியோராவது நாளில் அரசடிப் பிள்ளையாருக்கு வழிபாடென மணநாள் மிடுக்கோடு நடைபோட்டு அம்மான் அழகாய்ப் பட்டுடுத்தி வர அம்மாள் அழகாய்ச் சேலையுடுத்து வர அன்பான ...
V SUMITHRA
செப்டம்பர் 08, 2016 01:22 பிப
கல்வாழை இலை,கனகாம்பர இலை,சீந்தில் கொடி இலை,குப்பைமேனி இலை,வெள்ளரி இலை,கத்தாழை சாறு  இவைகளை அரைத்து தனியாகவோ சேர்த்தை அரைத்து தடவி வர இருந்த இடம் தெியாமல் மறைந்து விடும்.எல்லா இலைகளும் கூட ...
V SUMITHRA
செப்டம்பர் 08, 2016 01:04 பிப
முகத்தில்,கழுத்தில் நிறைய மரு பலருக்கும் இருக்கும். இதற்கு எலுமிச்சை புல் எண்ணை- Lemon Grass Oil அல்லது Tea Tree Oil  அல்லது Eucalyptus oil இவற்றில் ஏதாவது ஒன்றை மருவில் தினமும் தடவி வர ஒரு சில ...
padmabala
பிப்ரவரி 24, 2016 12:16 பிப
சமிபமாக கல்லாடம் என்னும் யோக வகுப்புக்கு செல்கிறேன் அங்கே கற்பவைகள் சிலவற்றை உங்களோடு பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறேன் இது தமிழ் சித்தர் கல்லாடனார் என்பவர் பல ஆயிரம் வருடங்களுக்கு முன்பு கொடுத்த யோகம் ...
மேலும் தரவேற்று