Ladies

உடலில் சதை மிகுதியாய் இருக்கக் கூடிய முக்கியமான இடம், வயிறுதான், வயிறு பருத்துவிடப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். ஒன்று, பரம்பரையாக ஏற்படும் தொந்தி, இதன் மூலம் தொப்பை எனும் குறை உண்டாகலாம்.

சருமம் மிளிர கஸ்தூரிமஞ்சள், பூலாங்கிழங்கு, கோரைக்கிழங்கு ஒவ்வொன்றும் 250கிராம் பாசிப்பயறு 500கிராம் கசகசா10கிராம் அனைத்தையும் நன்றாக உலர்த்தி மிஷினில் கொடுத்து அரைத்துக்கொள்ளவ