சுகப்பிரசவம் என்றால் 40 நாட்களுக்குப் பிறகு உடற்பயிற்சிகளை செய்யலாம். பிரசவம் சிசேரியனாக இருந்தால் அடுத்த ஆறு மாதத்திற்கு எந்த பயிற்சியும் செய்யக்கூடாது.
துணிகளில் கறைகள் நீக்க பயனுள்ள குறிப்புகள்! 1வெதுவெதுப்பான நீரீல் துணியை ஊற வைக்க கோந்து கறை போகும்! 2.பழக்கறை,ஐஸ்கிரீம் கறை நீங்க எலுமிச்சை சாறு தடவி ஊற வைத்தால் போகும்.
பெண்கள் தங்களை அழகுப்படுத்திக் கொள்வதே ஒரு தனி கலைதான். தங்களை அழகாக வைத்திருக்கும் பெண்களுக்கு உற்சாகமும், தன்னம்பிக்கையும் அதிகரிக்கிறது.
கண்களை மட்டும் நன்றாக அலங்கரித்துவிட்டாலே போதும்... பாதி அழகு வந்துவிடும். எனவே உங்களைச் சொல்லும் கண்களை அழகாக அலங்கரித்துக் கொள்ளுங்கள்.
NIGHT PARU MEAL TOOTH PASTE [NOT FOR GEL] APPLY PANNITU DRY AANATHUM ROSE WATER&LIME JUICE SAMA ALAVU EDUTHU COTTEN NIL THOTTU FACE LA APPLY
தலைமுடி கொட்டுகிறது, தலையில் அதிகமான பொடுகு என கவலைப்படும் பெண்களே இல்லை.
milk-2 tspoon,lime juice-1 tspoon, ivatrai ondraga kalanthal thirinthuvidum appothu mele mithakkum eaduhalai kulaithu eduthu muhathil poosi 10 min kalithu muhathai kaluvi vanthal
ekkachakka thathu porutkal adangiya muttaikose sai nandraha veha vittu andha thaneeral muhatthai kaluvinal muham masu maru vindri palapalakkum 0:)