Submitted by aarulmmani on சனி, 22/05/2010 - 5:28pm
1 .ஆலிவ் எண்ணெய் எடுத்து உடலில் பூசி ஒரு மணி நேரம் கழித்து குளித்தால் ,தோளில் உள்ள சுருக்கங்கள்,மரு போன்றவை நீங்கி விடும்.
2 .உலர்ந்த சருமத்திற்கு முட்டையின் வெள்ளை கருவை தனியே பிரித்து எடுத்து
Submitted by kumaran on ஞாயிறு, 04/04/2010 - 11:13pm
சுகப்பிரசவம் என்றால் 40 நாட்களுக்குப் பிறகு உடற்பயிற்சிகளை செய்யலாம். பிரசவம் சிசேரியனாக இருந்தால் அடுத்த ஆறு மாதத்திற்கு எந்த பயிற்சியும் செய்யக்கூடாது.
சிறுநீரக கற்கள் கரைய
யோகம் - யோகாசனம்
கண்டாக்ட் லென்ஸ் உபயோகிக்கும் போது கவனிக்க வேண்டியவைகள்
மதியம் யோகா செயயலாமா?
துளிரில் வெந்நீர் ஊற்றும் காட்சி....!
அதிக உடலுறவால் வரும் கேடுகள்
தசை நார்களும் நீரிழிவு நோயும்!!
சர்க்கரை நோயும்!களைப்பும்!
நடைப் பயிற்சி- 10 கேள்விகள்!!
பிரம்மச்சார்யமா? தாம்பத்தியமா? - எது ஆரோக்கியப் பாதை!